Евгений Блюм - Биомеханика. Методы восстановления органов и систем

Биомеханика. Методы восстановления органов и систем

4.5
13 хотят послушать 1 отзыв и 3 рецензии
5 часов 34 минуты
Чтобы добавить аудиокнигу в свою библиотеку либо оставить отзыв, нужно сначала войти на сайт.

Цель этой книги – увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения, понять, как и при каких условиях они работают надежно и долговечно, а при каких неизбежно и закономерно будут давать сбой. В книге говорится, как без лекарств и операций сохранить и преумножить ресурс здоровья. Основополагающий принцип методики направлен на поиск первопричины болезни и восстановление слабых звеньев организма для улучшения качества здоровья и активного долголетия.

Лучшая рецензияпоказать все
Lusil написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Что лучше дорогое и времязатратное или дешовое и быстрое?

Стоит ли говорить о том, что дешевое и быстродействующее это не всегда самый лучший вариант, особенно если это касается здоровья. Часто мы залечиваем симптомы забывая углубиться в проблему. У меня возникает вопрос, стоит ли реально в нее углубляться? Автор утверждает, что не просто стоит, но и необходимо. Почему я ним не совсем согласна? У меня есть несколько причин, но самая важная это самонакручивание. Как-то я попала к подобному специалисту, который увидев плоскостопие рассказал о таком количестве проблем, что я, человек мнительный, решила, что пора мне уже умирать. Можно ли решить эти проблемы? Конечно, но стоит это столько... в общем многим не по карману.

Автор достаточно не плохо и с знанием дела рассказывает о устройстве человека, о том как все взаимосвязано, как могут незначительные "поломки" повлиять на дальнейшее здоровье. Все это достаточно правильно, но, к сожалению, не очень понятно, что с этой информацией делать. Так как найти хороших специалистов сложно, а хороших и не очень дорогих вообще невозможно, выходят, что читатель узнает только о том как все плохо.

Фанатизм симметричности чуть пугает, мы все асимметричны по своей природе, автор утверждает, что это плохо и ужасно влияет на наше здоровье, вопрос в том стоит ли бороться с природой дорогостоящими методами ради не очень понятного результата. Понятно, что если есть серьезные проблемы (сколиоз, к примеру), то здесь все понятно, есть и другие видные проблемы, но зачем "лечить" тех у кого все норм, не понятно.

Очень интересная классификация людей по отношению к собственному здоровью и по состоянию того самого здоровья. В чем-то я бы поспорила, но все же каждому из нас необходимо задумываться о своем теле и данная книга, как минимум, провоцирует это сделать.

"Здоровье - это ресурс" - основная тема книги. Абсолютно согласна с автором, поэтому, если кто-то еще этого не понял, обязательно нужно читать данную книгу и беречь свое здоровье!

Спаси книгу - напиши рецензию!
Мир аудиокниг. Царь Горы 2.0.

Доступ к аудиокниге заблокирован по запросу правообладателя.
19 слушателей


Андрей поделился мнением 1 месяц назад
Моя оценка:
книга посвящена поиску способов оздоровления. Для меня главной мыслью было что, для устранения дисбаланса ( автор почему то это слово на асимметрию заменил) нужно устранить слабое звено а не пытаться компенсировать их слабость развитием итак работающих за себя и за дядю органов. Особенно этот эффект заметен в кровеносной системе. Залманов не зря настаивал о важности капилляров. Читает прекрасно и содержание на отлично правда в книге много саморекламы.
Lusil написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Что лучше дорогое и времязатратное или дешовое и быстрое?

Стоит ли говорить о том, что дешевое и быстродействующее это не всегда самый лучший вариант, особенно если это касается здоровья. Часто мы залечиваем симптомы забывая углубиться в проблему. У меня возникает вопрос, стоит ли реально в нее углубляться? Автор утверждает, что не просто стоит, но и необходимо. Почему я ним не совсем согласна? У меня есть несколько причин, но самая важная это самонакручивание. Как-то я попала к подобному специалисту, который увидев плоскостопие рассказал о таком количестве проблем, что я, человек мнительный, решила, что пора мне уже умирать. Можно ли решить эти проблемы? Конечно, но стоит это столько... в общем многим не по карману.

Автор достаточно не плохо и с знанием дела рассказывает о устройстве человека, о том как все взаимосвязано, как могут незначительные "поломки" повлиять на дальнейшее здоровье. Все это достаточно правильно, но, к сожалению, не очень понятно, что с этой информацией делать. Так как найти хороших специалистов сложно, а хороших и не очень дорогих вообще невозможно, выходят, что читатель узнает только о том как все плохо.

Фанатизм симметричности чуть пугает, мы все асимметричны по своей природе, автор утверждает, что это плохо и ужасно влияет на наше здоровье, вопрос в том стоит ли бороться с природой дорогостоящими методами ради не очень понятного результата. Понятно, что если есть серьезные проблемы (сколиоз, к примеру), то здесь все понятно, есть и другие видные проблемы, но зачем "лечить" тех у кого все норм, не понятно.

Очень интересная классификация людей по отношению к собственному здоровью и по состоянию того самого здоровья. В чем-то я бы поспорила, но все же каждому из нас необходимо задумываться о своем теле и данная книга, как минимум, провоцирует это сделать.

"Здоровье - это ресурс" - основная тема книги. Абсолютно согласна с автором, поэтому, если кто-то еще этого не понял, обязательно нужно читать данную книгу и беречь свое здоровье!

Спаси книгу - напиши рецензию!
Мир аудиокниг. Царь Горы 2.0.

EvgenijRuzhejnikov написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Важная Веха

Ценная информация, необычный стиль автора, оригинальность взглядов.

Я много слышал о профессоре Блюме, с большим любопытством ждал выход книги «Биомеханика».
Книга оказалось очень созвучна моим личным представлениям о том, что такое здоровье, как к нему относиться и как беречь.
О чем книга? Во-первых, о том, что такое здоровье. Мы все о нем говорим, а когда надо сформулировать что это, в отчет молчание или в лучшем случае мычание.
Разбор темы здоровья с точки зрения ресурса дает понимание что же такое здоровье, зачем оно нужно и как его сохранить. Вроде бы, мы все знаем, что здоровье ценно, но не бережем. После прочтения книги уже не забьешь и не переложишь ответственность за здоровье на дядю.

Большая глава посвящена глубоким мышцам. Тема сложная, но когда понимаешь как работает биомеханика глубоких мышц, становится все настолько кристально ясно, что хочется бежать и прыгать.

Ещё одна большая глава посвящена энергоэкономике здоровья, интереснейшие размышления. Хотелось бы отдельную книгу на эту тему. Очень интересный пример про спортзал, сразу понимаешь, почему я уже не там

В целом все доводы и рассуждения автора весьма небанальны, я рекомендую к прочтению тем, кто действительно хочет быть здоровым!

KatyaNabojchenko написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Полезная книга

Доступный язык, полезные советы, позитивная психология здоровья.
Очень нестандартный взгляд на привычное восприятие здоровья. В основе лежит философия ответственности, когда за здоровье отвечает сам человек, а не врач или медицина. Сначала было сложно принять такую позицию, но автор убедил. Действительно, чтобы построить дом, надо самому разобраться в вопросе. Иначе останешься и без дома и без денег. Так же и со здоровьем, важно понимать что, кто и зачем делает, а что делать самому для своего здоровья.

Важные главы про диагностику, через простые вещи в виде двигательной активности честно понимаешь на какой ступени здоровья находишься. Энергоэкономика – очень полезно для понимания себя, детей, родителей. Возможно, книга не для всех, но точно для тех, кто говорит сам себе хочу и могу быть здоровым, хочу понять, разобраться.
Здоровья вам и позитива!

admin добавил цитату 1 месяц назад
... врачевание – это только профессия, а не образ жизни.