Нагиса Тацуми - Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья

Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья

3.3
1 прослушал и 7 хотят послушать 10 рецензий
Год выхода: 2020
3 часа 30 минут
Чтобы добавить аудиокнигу в свою библиотеку либо оставить отзыв, нужно сначала войти на сайт.

Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических советов и техник помогут разобраться в одежде, игрушках, книгах и документах, а так же наполнить квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика раз и навсегда избавит от пугающей мысли: «А вдруг мне это еще пригодится?»

Лучшая рецензияпоказать все
TatyanaKrasnova941 написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

ПРОСТО ВЫБРАСЫВАТЬ

На самом деле это совсем не просто! Куда проще отложить ненужную вещь с мыслью: пусть пока полежит. Лежать она будет в лучшем случае до переезда. При этом все знают, что ничто новое никогда не возникает там, где для него нет свободного места. И это касается души, одежды, мыслей, книжных полок и рабочего стола в компьютере.

После знакомства с японским методом уборки Мари Кондо, расхламления и эйфории у меня появились смутные подозрения, что сделано не всё. Эдакий мусороуборочный перфекционизм. И еще одна японская книга, попавшаяся вовремя, стала недостающим кирпичиком.

Методика Нагисы Тацуми направлена на поддержание баланса — на то, чтобы снова незаметно не зарасти вещами. В этой книге меньше теории, философии и историй из жизни. Она меньше по объему. Воды практически нет. Советы лаконичны и несложны. Думаю, что и эффективны при регулярном применении.

Я выбрала для применения три правила, которые понравились больше всего и показались необременительными:
* периодически сканировать пространство на предмет вещей, которые давно не используешь или не знаешь, куда положить, и оценивать их реальную необходимость;
* если вещи перестали помещаться в ящик комода/полку шкафа, пришла пора с чем-то из них расстаться;
* выбрать любую поверхность — стола, комода, тумбочки — и НИЧЕГО туда не ставить.

Сайт «ВИТАМИНЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА»

Доступ к аудиокниге заблокирован по запросу правообладателя.
3 слушателей
0 отзывов


TatyanaKrasnova941 написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

ПРОСТО ВЫБРАСЫВАТЬ

На самом деле это совсем не просто! Куда проще отложить ненужную вещь с мыслью: пусть пока полежит. Лежать она будет в лучшем случае до переезда. При этом все знают, что ничто новое никогда не возникает там, где для него нет свободного места. И это касается души, одежды, мыслей, книжных полок и рабочего стола в компьютере.

После знакомства с японским методом уборки Мари Кондо, расхламления и эйфории у меня появились смутные подозрения, что сделано не всё. Эдакий мусороуборочный перфекционизм. И еще одна японская книга, попавшаяся вовремя, стала недостающим кирпичиком.

Методика Нагисы Тацуми направлена на поддержание баланса — на то, чтобы снова незаметно не зарасти вещами. В этой книге меньше теории, философии и историй из жизни. Она меньше по объему. Воды практически нет. Советы лаконичны и несложны. Думаю, что и эффективны при регулярном применении.

Я выбрала для применения три правила, которые понравились больше всего и показались необременительными:
* периодически сканировать пространство на предмет вещей, которые давно не используешь или не знаешь, куда положить, и оценивать их реальную необходимость;
* если вещи перестали помещаться в ящик комода/полку шкафа, пришла пора с чем-то из них расстаться;
* выбрать любую поверхность — стола, комода, тумбочки — и НИЧЕГО туда не ставить.

Сайт «ВИТАМИНЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА»

mariepoulain написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Выбрасывать – это хорошо

Обожаю выбрасывать вещи. Не любые, конечно, а только ненужные. Я расстаюсь с вещами легко, если понимаю, что они отжили свое и больше не пригодятся. В этом, кстати, мы расходимся с моей бабушкой, которая - так уж исторически сложилось - все хранит до последнего. Больше всего я люблю "выбрасывать с пользой": относить старую одежду в H&M, отдавать лишние книги в библиотеки. Правда, и у меня есть вещи, которые мне жалко выбрасывать: потрепанные книги из детства, любимые плюшевые игрушки, растянутые, но такие удобные футболки, старые фотографии, стопки открыток по посткроссингу, программки из театров или музеев... В общем, такие вещи, к которым есть эмоциональная привязанность.

Не знаю, как у вас, но у меня дома вещи копятся практически бесконтрольно. Пять лет назад на моей полке стояло всего несколько книг, сегодня они захватили всю полку, и комод, и стол, и место возле кровати. Примерно раз в год я разбираю шкаф - не потому что я такая чистюля, а потому что одежда начинает валиться мне на голову, стоит только приоткрыть дверцу. Ящики моего письменного стола всегда закрываются с трудом - тетрадки, бумажки, открытки складируются туда с намерением разобрать позже. Вот мы и подобрались к главному: оставлять "на потом", перекладывать с места на место, ждать, что выкинет кто-то другой, надеяться, что когда-нибудь пригодится - все это основные ошибки на пути к минимуму вещей.

"Ничего лишнего" - книга о том, как освободить пространство вокруг себя. Она будет полезна всем, кому нужна мотивация для избавления от ненужного хлама. Нагиса Тацуми меняет сам подход к владению вещами. Во-первых, забудьте слова "пусть будет", "пусть полежит", "может, еще понадобится" и ничего не оставляйте "на всякий случай". Скорее всего, этот случай никогда не наступит. Во-вторых, не превращайте вещи в "священную корову", вы не обязаны их хранить. В-третьих, не храните красивые вещи до лучших времен - пользуйтесь ими сейчас, дайте им послужить! Наконец, не бойтесь выбросить что-то нужное - в век интернета и расцвета масс-маркета вряд ли это станет непоправимой ошибкой.

Сложно начать выбрасывать ненужные вещи, когда вы уже погрязли в них по уши. На этот случай у Нагиса Тацуми есть целый ряд полезных методик. Начните с того, чтобы выкинуть вещи, которыми вы не пользовались три года. Велика вероятность, что они никогда вам не пригодятся. Попробуйте выбрать поверхность (например, стол), на которой ничего не будет храниться. Не складируйте бумаги в надежде разобрать их потом. Разбирайте сразу или выкидывайте. Перестал закрываться комод? Время выкинуть часть одежды. Выбрасывайте регулярно через определенные промежутки времени. Выбрасывайте, даже если не использовали что-то до конца. Установите свои критерии для выбрасывания.

В последнем разделе Нагиса Тацуми дает рекомендации по выбрасыванию конкретных вещей, будь то книги, журналы, одежда, бытовая техника, батарейки или градусники. Ее советы адресованы в основном японцам, но и в России многие вещи уже можно "выбрасывать с пользой" или экологично утилизировать, а если заморочиться, то и зарабатывать небольшие деньги на продаже ненужных вещей. Главное, не думайте, что проблему избытка вещей можно решить за счет эффективного хранения и наведения порядка. Лишние вещи так и останутся лишними. Отдайте их тем, кому они нужны, или просто выбросите. На место хлама и старья придет чувство легкости и свободы, ну разве же это не здорово?

М.

Школьная вселенная. Четырнадцатый учебный год. 5А класс. Трансформация.

anjuta0212 написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Полный шикардец

Как заставить себя выбросить ненужный хлам? Оййй, эскузьми, не хлам, а крайне важные вещи, которые еще могут пригодиться нам в случае голода, войны и землетрясения. А также, если в доме внезапно закончится вся соль (что конечно же случается ОЧЕНЬ часто), мы можем всегда посолить свой ужин пакетиком соли из ресторана. Пусть полежит.

Короче, вы почитайте эту книгу, посмотрите на себя со стороны, и посмейтесь.

Она написана таким простым языком, что даже нечитающие люди залипнут в ней на несколько часов!
Книга покрывает такие опасные зоны как
- одежда, которая надевалась всего один раз
- другие шмотки, которые ЖАЛКО выкинуть
- вещи с сентиментальной ценностью
- фото
- книги (да-да!)
- неиспользованные пробники
- коллекции и комплекты (посуды, например, или тех же книг)
- еще незакончившаяся косметика
- еда в холодильнике или в закромах
- подарки
- бытовая техника, которая уже заменилась новой, но лежит «на всякий случай» (а вы выкинули свой старый телефон???)
- журналы, в которых была прочитана всего одна статья

И слушайте, я никого не заставляю выкидывать свои вещи))) если вам комфортно жить на складе - живите. Но если вдруг вы сами заметили, что дома уже некуда что-то поставить, а рука не поднимается убраться - эта книга для вас.

Хотя полезные привычки по регулярной уборке не навредят никому. Здесь очень четкая система оценки завалов, советую взять на заметку все ее техники, ну и покупать меньше шмоток)

Ms_Luck написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Избавление от вещей — путь к осознанной жизни! Книга для тех, кто не боится кардинальных решений.

Поначалу эта книга похожа на систему Мари Кондо или флайледи, но, чем больше читаешь, тем больше убеждаешься, насколько подход Нагисы Тацуми отличается.

Чтобы что-то изменить, требуется приложить усилия, потратить энергию. Оставить все как есть – самое простое и не требующее никаких трудозатрат решение.

Может показаться, что автор предлагает нам выбросить всё, но это не так. Вам нужно избавиться от ненужных, мешающих в вашем ближайшем пространстве вещей. При том, что под словом "выбрасывание" подразумевается не только выкидывание, но и дарение, продажа и другие способы, с помощью которых предмет может покинуть ваш дом.

Выбросить – это не только выкинуть в мусорное ведро. В это понятие можно включить все, что помогает вам избавляться от вещей, которые вам мешают. Продать в магазин секонд-хенд, отдать сестрам или братьям, подарить незнакомому человеку, использовать в другом виде, сдать обратно производителю. Этот список можно продолжать. Чем больше у вас таких вариантов, тем легче вам будет сделать свою жизнь свободной от ненужных вещей.

Эта книга подойдёт для тех, кто одним махом хочет улучшить свою жизнь, для тех, кто устал бесконечно всё убирать, после прихода в квартиру обнаруживать кучу хлама, который лежит не на своём месте, для тех, кто переезжает, или тех, кому досталось много вещей от умерших родственников, а также для любителей минимализма и строгого порядка.

Возьмем для примера обеденный стол. В идеале на обеденном столе ничего не должно стоять, когда вы не едите. Стол ведь для еды, а не для хранения вещей. Однако покажите мне хотя бы один дом, в котором на обеденном столе ничего нет. Солонка, заварочный чайник, салфетница, газета, реклама из почтового ящика, часы, лекарства, семейные фотографии, ваза с цветами, вазочка с конфетами, откуда-то взявшиеся детские игрушки… Во время еды это в лучшем случае отодвигается в сторону, но никогда не убирается совсем.
Попробуйте решить для себя: «На обеденный стол ни в коем случае не ставить ничего лишнего». Пусть другие места будут хоть завалены вещами, но обеденный стол должен быть девственно-чист. Солонку убрать после еды на полку со специями, газету – в журнальную стойку; рекламу или выбросить, или прикрепить магнитом на холодильник, если что-то нужное; конфеты убрать обратно в коробку, оставшиеся после приема лишние таблетки и засохший хлеб выбросить.

При этом Нагиса Тацуми доказывает, что нет непоправимых ошибок, показывает, как важно пользоваться вещами, которые имеешь, как определить, стоит ли выбросить предмет, и когда это сделать.
В тексте представлено множество методов и принципов, которые заставят вас задуматься о собственной жизни, проще относиться к вещам разных категорий и мест хранения. Информация подана достаточно логично, язык простой и доступный.

Принцип в том, чтобы понимать, что если в течение какого-то определенного периода вещью не пользуются, значит, она уже не нужна.

Именно благодаря избавлению и выбрасыванию, вы научитесь разумнее относиться к потреблению, рациональнее делать покупки, расходовать еду и т.д. Главный принцип Нагисы Тацуми — жить "здесь и сейчас", наслаждаться и не тратить время на ненужный хлам. Она признаёт, что сама борется с мусором всю жизнь, ведь никто не идеален.

Как применять эту методику
① установить определенное количество
② установить определенный срок
③ установить количество раз использования вещи
④ выбрасывать после покупки новой вещи старую
⑤ установить четкие и понятные критерии для схожих вещей
⑥ пересмотреть критерии, которыми вы пользовались до сих пор

Также вы встретите специфические японские реалии (например, заупокойные службы для кукол в буддийских храмах), атмосферу размеренности и философию минимализма. Есть наглядные схемы того, какие вещи занимают больше пространства, от каких тяжелее всего избавляться. Затрагиваются вопросы экологичности, вторичной переработки, но для автора основным методом становится выбрасывание, что может показаться и расточительством и замусориванием планеты.

Споры о проблемах вторичной переработки и о ее практическом воплощении я бы поручила специалистам, а обывателям вроде нас с вами я все же советую начинать с выбрасывания. Потому что в тех масштабах, в которых производит мусор обычный человек, разницы между вторичной переработкой и выбрасыванием нет никакой, кроме разве что испытываемых эмоций.

Понравилось то, что от вас не требуется проводить глубокий анализ, самокопание, разговаривать с вещами и быть им благодарными, только реалистичный подход: не пользуешься долгое время, и тебя это напрягает — отдай, продай, выброси. Да, в России не так развито раздельное собирание мусора, нам остаётся только отнести вещь в один контейнер, но будем надеяться, что в ближайшем времени переработка будет достойно развиваться.

Не используйте никакие другие места для хранения одежды, кроме шкафа или комода. Если перестает помещаться, устраивайте ревизию гардероба. Если вещь давно висит или лежит без дела, подумайте, не пора ли ее выкинуть. То же относится и к остальным перечисленным в заголовке этого пункта вещам. Главный принцип – старайтесь не превышать лимит, заданный размерами места хранения.

Каждый должен решить для себя сам, подходит ли ему подобный метод. Если вы — Плюшкин, то идея вас не зацепит, но, если вы готовы к решительным действиям — книгу советую. Много простых и полезных в быту советов, мотивирующих взять себя в руки и наконец выбросить весь хлам.

Чтобы справиться, вам нужно осознать, что после вашей смерти все эти вещи станут мусором.

Amazzzonka написал(а) рецензию на книгу
Оценка:

Книга о том, как не бояться/не лениться выбрасывать то, что ненужно, чтобы сделать свой мир чище и лучше. И еще о том, как быстро определить то самое, ненужное.
По большому счету, ничего принципиально нового читатель для себя не откроет, однако эта книга может служить отличным мотиватором для того, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки и НАЧАТЬ. Нет, не капитально все переделывать и выбрасывать (хотя это тоже неплохо, но вряд ли увенчается успехом), а начать хотя бы с малого - разобрать беспорядок в шкафу или на столе, прочувствовать радость от расхламления и двигаться дальше. Автор на ярких и типичных примерах из своей жизни и жизни знакомых показывает, как простые правила позволяют значительно расчистить свое пространство.
Основные "правила" выбрасывания вещей таковы:
1. Никаких "Пусть будет", "пусть полежит", "потом разберусь"
2. Никаких "временно"
3. "Когда-нибудь" никогда не наступит
4. То, что удобно другим, может мешать вам (это касается в основном всяких разных чудо-вещей для дома - супер-удобная ковырялка в носу, супер-навороченная соковыжималка и т.п.)
5. Не создавайте "священную корову" (сервизы, которые только для особых случаев, собрания книг, которые никто никогда не читает и т.п.)
6. Как можно больше пользуйтесь вещами, которые у вас есть (бережное отношение к вещам - это об их использовании, а не о том, что они стоят на полке и с них пылинки сдувают)
7. Не пытайтесь решить проблему изучением эффективных способов хранения (действительно, зачем хранить то, что не нужно, пусть даже эффективно?)
8. Начните рассуждать так - "А нельзя ли это выбросить"?
9. Не бойтесь, что вы совершите что-то непоправимое
10. Не стремитесь к совершенству.
Дальше автор дает 10 прикладных техник по выбрасыванию:
1. Выбрасывать не глядя
2. Выбрасывать прям на месте (всякие брошюры и рекламные предложения, например)
3. Выбрасывать после превышения определенных пределов (например, когда вещи перестают помещаться в шкаф)
4. Выбрасывать через определенный промежуток времени (все равно хлам имеет свойство появляться снова)
5. Выбрасывать регулярно (похоже на п.4)
6. Выбрасывать, даже если не использовали полностью (и, скорей всего, вряд ли будете)
7. Установите критерии для выбрасывания
8. Найдите много мест для выбрасывания (это больше про вещи, которые подлежат особенной утилизации, например, лампочки или батарейки)
9. Начинать с малого
10. Распределить обязанности - кто что будет выбрасывать (о, вот это действенный совет для тех, кто живет не один!)
Отдельно даются рекомендации, как именно выбрасывать, например, книги (куда их можно сдать), одежду и т.п.
Как видите, ничего нового, но мотивирующе и систематично. А еще книга легко читается :) Только не забудьте после прочтения ее... Ну, вы поняли :)

Источник

admin добавил цитату 2 месяца назад
Можно, конечно, отдавать игрушки знакомым детям помладше, но у них, скорее всего, тоже горы игрушек, подаренных бабушками-дедушками.